観照禅でした。 先日、11.8 観照禅のお知らせ(瞑想会)でした。 今回は久しぶりに、参加者がいて、嬉しかったです 感想です。 「自分に集中する、心を落ち着かせるのが苦手で、誰かとなら、出来るんじゃないかと思い、参加しまし…続きを読む